夜更かししてしまった！という次の日、ニキビができている、肌がなんか調子悪いということってよくありますよね。 しかし夜更かししてても肌が綺麗な人、ニキビがない人っていませんか。 同じ睡眠不足のはずなのに、どうして肌が綺麗なのでしょうか。 気に